由于盆腔是女性内生殖器的聚集处，优易受到病菌感染引起盆腔炎，同时常因症状不明显被忽视愈来愈严重。因此，女性朋友平常一定要多注意观察自身身体状况，关注身体的每一个细微变化，明察秋毫，让盆腔炎无机可乘。那么，作为女性，我们应如何预防急性盆腔炎？下面常州花园医院医生详细为我们介绍：
1.经期要注意保养。女性经期体质相对较弱，应注意避免剧烈运动，饮食上忌吃生冷辛辣类食物，并注意小腹的保暖.防止受寒。
2.节制房事并做好避孕。不洁房事.经期房事，并注意避孕以免多次人工流产T或妊娠。
3.养成良好的生活习惯。久坐不活动.吸烟酗酒.卫生习惯不好等都可引起急性盆腔炎，因此建议女性平时应养成良好的卫生习惯。
4.保持良好的个人卫生习惯。每天使用女性护理液清洗外阴，并注意勤洗勤换。内裤应选择宽松棉质的，并注意尽量少穿紧身裤。
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