身为女性，当然不希望自己生育力的源头干枯。要想让自己身体里的生命之源持续充满热情地工作，还有防止卵巢早衰，常州花园医院的医生建议应当要做到以下几点：
1、不宜常常熬夜。在肩负着巨大压力的时候，要学会劳逸结合，放松身心。
2、饮食上，要养分均衡，挑食、节食都会构成养分不良，下降人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食物，多食鱼虾，常饮牛奶，常常锻炼身体、减少被迫吸烟，增强体质，以防范早衰。
3、一旦发现有妇科炎症应及早医治，防止卵巢遭到感染。就医时，尽量选择大医院，防止因医生选用过度医治方法，构成卵巢功能减退。
4、坚持每周一到两次的调和性生活，能够使女性拥有一个很好的内排泄环境，有利于卵巢健康。
5、医治卵巢早衰关键是早发现、早医治。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可推迟，失去医治的合适时机。
6、残次染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类代替物、烷基磺酸盐等成分都能够通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。
7、有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长时间私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度耗费而引起早衰。
以上便是常州花园医院的医师对于“防卵巢早衰，让生命之源持续工作”的描述。如有疑问，也可联系在线医生为您解答。
